Træning

Jeg kan sleeeet ikke tage mig sammen til at få trænet… Jeg var helt vild med at løbe da vi boede inde på Amager. Tabte mig også 10 kilo, nok det der var sjovest 🙂

Tror min motivitation er dalet fordi jeg er i SÅ dårlig form – og jeg er ved at dø 50 gange på en 5 km’s tur. Så tror jeg vil starte op med et løbe program – hvor man starter fra bunden og langsomt arbejder sig op til at kunne løbe 5 km. Ville virkelig gerne kunne løbe de skide 5 km uden problemer.

Har fundet dette løbeprogram… Synes det er lidt ens formet – nogle der kender til andre programmer, så send det gerne til mig 🙂 løbeprogram

 

Skriv et svar